7 dienų poilsis su jogos programa Kipre!
Viešbutis
Thalassa Beach Resort Apartments
Tedo.lt rekomenduoja Jums trumpam pabėgti ir pakeisti triukšmingą subruzdimą mieste į magišką poilsį ant Viduržemio jūros kranto Šiaurės Kipre esančiame „Thalassa Beach Resort“ kurorte. Bafros regione esantis kurortas tikrai atgaivins ir paliks neįtikėtinai gerą įspūdį. Didžiausia sensacija, jog čia pat besidriekiantis paplūdimys yra skirtas tik kurorto gyventojams, o jame apstu terasų, gultų, hamakų, lauko dušų. Tad galėsite mėgautis poilsiu netrukdant pašaliniams praeiviams. Žinoma. galėsite mėgautis ir lauko baseinu bei baseinu SPA pastate. Tikrai rasite sau mylimiausią veiklą, kurią galėsite rinktis tarp masažo salonų, vandens čiuožyklų, teniso kortų, sporto salės, mini golfo, tinklinio aikštelės, lauko šachmatų, vaikų žaidimo aikštelių bei kitų pramogų. Be to, kad prasmingai praleistumėte viešnagės laiką, o kelionė neprailgtų, siūlome Jums išbandyti rytinės jogos užsiėmimus ant jūros kranto, pažintines ekskursijas po Šiaurinio Kipro regioną ir pažintį su šio regiono maisto kultūra!
1 DIENA. Atvykimas į Thalassa beach kurortą
Skrydis iš Vilniaus į Larnacą (pietinis Kipras). Oro uoste pasitinka užsakytas vairuotojas, kuris atveža keleivius 5-7 vietų mikroautobusu į Thalassa Beach Resort kurortą šiauriniame Kipre (kelionė apie 1-1,5 val.). Apgyvendinimas, poilsis.
P.s Kertant sieną galioja ES ID kortelė!
2 DIENA. Poilsis Thalassa beach kurorte
Anksti ryte - jogos programa, pusryčiai vietiniame kurorto restorane Deks, po pusryčių jogos programos tęsinys iki 12 val.
Pietūs/vakarienė kurorto restorane (neįtraukta į kainą) arba apartamentuose galima patiems pasigaminti valgį (visi apartamentai turi virtuves su visa reikiama įranga, šaldytuvu, indais, t.t.)
Poilsis prie jūros, baseinas, aktyvus laisvalaikis (vietoje yra daug nemokamų paslaugų).
3 DIENA. Ekskursija į Famagustą ir Saliamo griūvėsius
Anksti ryte - jogos programa, pusryčiai vietiniame kurorto restorane
Eskursija - aplankysime Famagusta miestą salos rytuose, pamatysime šio miesto dalį-vaiduoklį, kuriame nuo 1974 m. likę tušti, apleisti pastatai. Pietausime pasirinktame vietiniame autentiškame restorane (į kainą neįskaičiuota). Skirsime laiko apsipirkimui (suvenyrai maistas, kt.).
Grįždami aplankysime Saliamio griuvėsius (išlikę nuo 11 tūkst. metų prieš Kristų).
Vakare pokalbiai prie arbatos, poilsis.
4 DIENA. Ekskursija į Kyrenia/Girne
Anksti ryte - jogos programa, pusryčiai vietiniame kurorto restorane
Eskursija - vyksime į Kyrenia miestą, turkiškai vadinama Girne. Aplankysime įspūdingą Kyrenia pilį, senamiestį.
Aplankysime „Bellapais“ vienuolyną, lipsime į Šv.Hilarijono pilį, vyksime į autentišką Karmį kaimelį.
Vakare pokalbiai prie arbatos, poilsis.
5 DIENA. Thalassa beach kurortas
Anksti ryte - jogos programa, pusryčiai vietiniame kurorto restorane Deks, po pusryčių jogos programos tęsinys iki 12 val.
Pietūs/vakarienė kurorto restorane (neįtraukta į kainą) arba apartamentuose galima patiems pasigaminti valgį.
Poilsis prie jūros, baseinas, aktyvus laisvalaikis.
Galėsite užsisakyti papildomas vietinių gidų siūlomas ekskursijas.
6 DIENA. Ekskursija į tolimiausią pusiasalį
Anksti ryte - jogos programa, pusryčiai vietiniame kurorto restorane
Eskursija - aplankysime patį Kipro kraštą (juokaujant - „Kipro uodegą“). Pravažiavę nepaprasto grožio vaizdus, mus pasitiks („susitranzuos“) asiliukai‚ kuriuos galėsime tiesiai iš automobilių pamaitinti. Užsuksime į Apaštalo Andriejaus vienuolyną, kuris kadaise garsėjo savo šaltiniu. Iš jo besiveržiantis vanduo buvo laikomas stebuklingu, gydančiu įvairiausius negalavimus. Grįždami sustosime garsiajame auksiniame Šiaurės Kipro paplūdimyje išsimaudyti.
Vakare pokalbiai prie arbatos, poilsis.
7 DIENA. Laisva diena, išvykimas
Anksti ryte - jogos programa, pusryčiai vietiniame kurorto restorane.
Poilsis, laisvalaikis iki išvykimo į Larnaca oro uostą.
Jogos dalies programa:
3 dienos (kai vykstama į ekskursijas)
06:30 Kėlimasis
07:00 Meditacija
07:30 Jogos fiziniai pratimai (sąnarių-liaukų pratimai, asanos, kvėpavimo pratimai/pranayama)
09:00 Pusryčiai (vegetariniai)
10:00 Ekskursijos/išvykos
(pietūs vietiniuose restoranuose išvykų metu)
18:00-19:00 Grįžimas į kurortą.
4 dienos (kai nevykstama į ekskursijas)
06:30 Kėlimasis
07:00 Meditacija (bus meditacijos įvadas)
07:30 Jogos fiziniai pratimai (sąnarių-liaukų pratimai, asanos, kvėpavimo pratimai/pranayama)
09:00 Pusryčiai (vegetariniai)
10:00 Kontepliatyvus vaikščiojimas, įvadas į jogos filosofiją, paskaita/pokalbiai (tema pasirenkama pagal grupės lygį ir poreikį)
12:00 Poilsis prie jūros, baseinas, aktyvus laisvalaikis kurorte, pietūs kurorto restorane (neįtraukta į kainą)
19:00 Pokalbiai jogos/gyvenimo temomis prie arbatos
Atkreipkite dėmesį:
Į šią kelionę su savimi reikia pasiimti keletą svarbių daiktų:
-jogos kilimėlį, pagalvėlę sėdėjimui meditacijos metu;
-laisvus, sportinius drabužius jogos pratyboms;
-asmenines higienos priemones;
-maudymosi reikmenis (rankšluoščiai bus apartamentuose).
Šiaurės Kipro valiuta: 1 Turkijos lira TRY - 0,055 eur, tačiau galite atsiskaityti ir eurais arba banko kortele.
Apie jogos mokytojus:
VILMA KAŠKONAITĖ – DEKSNIENĖ
Sertifikuota jogos mokytoja, 18 metų patirtis klasikinės jogos filosofijos, teorijos ir praktikos mokymuose.
Pravesta > 3000 jogos pamokų!
Sertifikuota emocinio (LSP Limbic Performance System) ir dvasinio intelekto lavinimo instruktorė ir lektorė.
Sertifikuota profesionali koučingo specialistė (ICU).
Buvusi cirko artistė (oro gimnastė).
Jogos centro SOHAM įkūrėja.
VAIDAS DEKSNYS
Sertifikuotas jogos mokytojas, 17 metų patirtis klasikinės jogos filosofijos, teorijos ir praktikos mokymuose.
Inovacijų ekspertas (Inovacijų agentūra), verslininkas, startuolių mentorius.
Pravesta > 1500 jogos pamokų!
2015 m. Indijos ambasados suteiktas garbės "Jogos ambasadorius Lietuvai" titulas.
Jogos centro SOHAM įkūrėjas.
Informacija vykstantiems į šalį
Nuo birželio 1 d.:
su COVID-19 epidemija susiję ribojimai nebetaikomi.
Išlieka privalomas apsauginių kaukių dėvėjimas viešajame transporte ir taksi.
Galima keliauti su ID kortele, svarbu, jog galiotų bent du mėnesius.
Klimatas:
Vidutinė oro temperatūra spalio mėnesį +26°C, o vandens +24.7°C.